Il sonno di bellezza è fondamentale per avere un aspetto fresco e sano. Se c’è un gruppo di persone che lo sostiene più di chiunque altro, sono i VIP. Il sonno è tanto importante quanto i prodotti nella tua borsa per il trucco. Scopriamo insieme consigli e segreti dei VIP per dormire al meglio.
Abbiamo tutti sentito che dormire tra le sette e le nove ore ogni notte è ciò su cui dovremmo puntare. Questa è una raccomandazione che l’attrice e cantante, Jennifer Lopez, giura. Discutendo delle sue abitudini di dormire, JLO ha spesso commentato che cerca sempre di dormire otto ore ogni notte, dicendo che è il suo segreto di bellezza numero uno, oltre a bere molta acqua. Mariah Carey, punta a raddoppiare le ore consigliate e mantiene la testa sul cuscino per un massimo di 15 ore al giorno. Carey afferma che è essenziale per il suo aspetto e le corde vocali. 15 ore potrebbero sembrare un po’ eccessive (e non realistiche per chi lavora intensamente), assicurarti di dormire da 7 a 9 ore ogni notte farà meraviglie per la tua salute fisica e mentale. L’importante e come si dorme. E come dormono i VIP è un segnale di successo.
Secondo quanto riferito, le coppie di celebrità, Kim Kardashian e Kanye West, spendono quasi 1 milione di dollari in letti e materassi quando si trasferiscono nella loro nuova casa. Nel frattempo, si dice che la regalità di Hollywood, Tom Cruise e Angelina Jolie, favoriscano i materassi fatti a mano da una ditta esclusiva, materassi che costano circa 65.000 dollari l’uno. Mentre Demi Moore e George Clooney hanno acquistato materassi da circa 30.000 dollari. Fortunatamente, l’acquisto di un materasso che sembra paradisiaco non deve necessariamente costare decine di migliaia di dollari. Si può avere un ottimo materasso contattando Pianeta Riposo a Lariano
L’uomo d’affari di successo, Richard Branson (il presidente del Virgin Group), registra tra le 5 e le 6 ore di sonno ogni notte, mentre Barack Obama ed Elon Musk sono in grado di funzionare con solo 6 ore di sonno, a volte discontinue. L’inventore della lampadina elettrica, Thomas Edison, dormiva solo 5 ore a notte. Leonardo da Vinci invece riposava 15 minuti ogni 2 ore, in un ciclo continuo. Quello che possiamo imparare da queste informazioni è che è fondamentale andare a dormire e alzarsi alla stessa ora per ogni giorno.
Will Smith e Cher, entrambi hanno camere da letto a tema marocchino per aggiungere un tocco di lusso al loro spazio per dormire, mentre è noto che Cameron Diaz e Sarah Jessica-Parker abbiano incorporato alcuni oggetti vintage sciccosi nelle loro stanze per un tocco di stile. Wilt Chamberlain, campione di pallacanestro, aveva un lussuoso e discutibile letto con pelliccia di visone e ingresso separato per le eventuali partner
Luci soffuse, morbidi cuscini e coperte possono tutti contribuire a creare un ambiente caldo che ti farà venire voglia di buon sonno.
Comunque abbiano imparato che una sana routine del sonno è importante, come lo è la scelta del sistema risposo più adatto alle tue esigenze. Contatta Pianeta Riposo a Lariano in via Roma, 209, presso il Centro Pavan in provincia di Roma. Contatta i numeri 06.964.92062 - 347.49.70.186 - 348.89.58.259 oppure scrivi all’indirizzo email info@pianetariposo.it Sede in Calabria a Serra San Bruno (VV) Cell: 392.57.70.136
